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Probenabfüllungen Top10 Die Besten der Besten
Inhalt: - Micallef: Ylang in Gold - Initio: Oud for Greatness - siehe Video - d'Elmar: Zaya - Birkholz: Nights in Noto - Parfums de Marly: Delina - siehe Video - Xerjoff: Naxos - siehe Video - Schwarzlose Berlin: Leder 6 Alle Abfüllungen betragen 2ml und werden per Hand speziellfür Sie abgefüllt, beschriftet und an Sie versendet. Daher sind Abfüllungen vomWiderruf/Umtausch ausgeschlossen. Die Zustellung kann 4-5 Werktage dauern.
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Skillstraining EXPRESS: Mit den besten Skillsübungen rasch zum Erfolg (Plattner, Belinda~Eder, Sigrun)
Skillstraining EXPRESS: Mit den besten Skillsübungen rasch zum Erfolg , Ist Achtsamkeit für dich noch ein Fremdwort und willst du deine Sinne schärfen? Stehst du unter Stress und kommst du dadurch in unangenehme Situationen? Möchtest du deine Gefühle besser verstehen und steuern? Vielleicht hast du bereits einige Dinge ausprobiert, doch das Richtige war noch nicht dabei. Wenn du für einen neuen Weg bereit bist, lies dieses Handbuch. Es führt dich im Express-Modus durch das bewährte Skillstraining. So wirst du rasch ans Ziel kommen und nebenbei deinen Selbstwert magisch steigern. Lerne, Schattierungen des Lebens zu erkennen und zu akzeptieren. Schreibe deine eigenen Ideen und Beobachtungen direkt ins Handbuch! Entwickelt von Univ.-Prof. Dr. Belinda Plattner, der ärztlichen Leiterin der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapeutische Medizin in Salzburg, und Mag. Sigrun Eder, der für Skillstraining zertifizierten Psychologin und Systemischer Familientherapeutin am Uniklinikum Salzburg. Illustriert von der namhaften österreichischen Künstlerin Mag. Angelika Suppan. "Skillstraining EXPRESS" heißt, * allein oder in Begleitung rasch Problemsituationen zu erkennen * Problemsituationen durch neue Sichtweisen und gezielt trainierte Fähigkeiten zu bewältigen * gängige Denkmuster zu überprüfen und stimmige Glaubenssätze zu entwickeln Dieses Buch fördert die gesunde Persönlichkeitsentwicklung bei Jugendlichen. Es ist auch für alle anderen Altersklassen ein großer Gewinn, denn es bietet rasch und einfach Lösungen für individuelle Probleme. Zielgruppe: Dieses Buch ist für * Jugendliche, die Probleme mit Stresstoleranz, Emotionsregulation, zwischenmenschlichen Beziehungen und Selbstwert haben * Eltern, die ihren Kindern ein fachlich fundiertes Handbuch schenken wollen, das ihnen hilft, sich selbst besser kennenzulernen und sicherer mit alltäglichen und besonderen Herausforderungen umzugehen * professionelle Anwender, die kreatives Skillstraining als Ergänzung zu den Standardwerken im Einzelsetting und/oder Gruppensetting einsetzen möchten Band 27 der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe beim Verlag edition riedenburg, Salzburg * editionriedenburg.at * SOWAS-Buch.de * Alle unsere Bücher werden auf zertifiziertem FSC-Papier in Deutschland hergestellt und direkt nach Bestelleingang von unserem zuverlässigen Druckdienstleister produziert. Unsere Handbücher sind unverzichtbare Lebenshilfe-Begleiter, die Jugendlichen und Erwachsenen in herausfordernden Situationen bedingungslos zur Seite stehen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220808, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Titel der Reihe: SOWAS!##, Autoren: Plattner, Belinda~Eder, Sigrun, Illustrator: Suppan, Angelika, Seitenzahl/Blattzahl: 140, Keyword: Skills Depression Angst; Sowas Sachbuchreihe; Psychotherapie für zu Hause; Erfolgreich sein Ratgeber; Harmonie und Gleichgewicht; ab 12 Jahre; GFK Jugendliche; Skillstraining Jugendliche; Skillstraining mit Erfolg; Skills Übungen Buch Jugendliche; psychologische Tricks; Arbeit mit dem inneren Kind; Geheimnis für schulischen Erfolg und Bestnote; DBT Skillstraining; Glücklich sein Ratgeber; Schutz vor Mobbing; Kinderbuch Skills richtig trainieren; Psychotherapie Kinder; Selbsthilfe Kinder und Jugendliche; Konfliktlösung Jugendliche; Konrad der Konfliktlöser; Psychologie und Verhaltenstherapie; Inneres Kind heilen; Stress besser bewältigen; Entwicklungspsychologie Jugendliche; Schutz vor Ausgre, Fachkategorie: Positive Psychologie~Entwicklungspsychologie~Psychologie: Emotionen~Unterricht für Schüler mit Sozialen-, Emotionalen- oder Verhaltensstörungen~Psychotherapie: Beratung~Stressbewältigung~Beziehungen: Freunde / Peer-Gruppen~Achtsamkeit~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Emotionen~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen. Freunde und Freundschaft~Childrenâs / Teenage personal and social topics: Life skills and choices~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Wohlfühlen, positive Einstellung, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 12 Jahre~für Frauen und/oder Mädchen~für Männer und/oder Jungen, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 12, Imprint-Titels: SOWAS!, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Oblasser, Caroline, Dr., e.U., Länge: 220, Breite: 155, Höhe: 11, Gewicht: 234, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783990821145, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Die 30 Besten: Die 30 Besten Kita-Hits
tigercard - Die 30 Besten: Die 30 Besten Kita-Hits
Preis: 8.57 € | Versand*: 8.99 € -
Die besten aller Welten?!
Die besten aller Welten?! , Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums des Kardinal König Kunstpreises versammelt dieser Band Arbeiten der bisherigen Preisträger:innen. Der seit 2004 von der Erzdiözese Salzburg durch eine hochkarätige Jury alle zwei Jahre vergebene Preis zeichnet jüngere Künstler:innen aus, die ihren Lebensmittelpunkt in Österreich haben und ein überregional bedeutendes sowie zukunftsträchtiges Werk vorzuweisen haben. Der Preis zählt zu den renommiertesten Auszeichnungen im österreichischen Kunstbetrieb und unterstreicht das Engagement der Kirche gegenüber aktuellen kunst- und gesellschaftspolitischen Entwicklungen und Fragestellungen. Die in diesem Buch versammelten Künstler:innen und ihre Arbeiten repräsentieren mit der speziellen Geschichte des Preises zugleich auch ein aktuelles Kapitel der allgemeinen Gegenwartskunstgeschichte. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man sich als Athlet am besten auf einen Wettkampf vorbereiten, um seine Leistung zu maximieren?
Um sich optimal auf einen Wettkampf vorzubereiten, ist es wichtig, ausreichend zu trainieren, um die körperliche Fitness zu verbessern. Zudem sollte man sich mental auf den Wettkampf fokussieren und sich Ziele setzen, um motiviert zu bleiben. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und genügend Regeneration sind ebenfalls entscheidend, um die Leistung zu maximieren.
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Welche Disziplin der Leichtathletik erfordert die größte Ausdauer und welcher Athlet hält den aktuellen Weltrekord?
Der Marathonlauf erfordert die größte Ausdauer in der Leichtathletik. Der aktuelle Weltrekord im Marathonlauf wird von Eliud Kipchoge aus Kenia gehalten, mit einer Zeit von 2 Stunden, 1 Minute und 39 Sekunden.
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Wie trainiert man am besten, um seine Ausdauer als Athlet zu steigern?
Um die Ausdauer als Athlet zu steigern, ist ein regelmäßiges Ausdauertraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren wichtig. Intervalltraining kann dabei helfen, die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration entscheidend für eine gesteigerte Ausdauer.
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Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.
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HolzWerken Die besten Drechselprojekte
HolzWerken Die besten Drechselprojekte , Die besten Drechselprojekte aus den ersten Jahren HolzWerken, darunter auch der vierteilige Grundkurs Schalen drechseln Schritt für Schritt von Klaus Knochenhauer und die Manta-Dose von Jo Winter. Ob Spielzeuge, Geschenke oder Gebrauchsgegenstände - hier findet jeder interessante Drechselobjekte, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Neben verschiedenen Schalen und Dosen gibt es Klassiker wie die ganz runde Kugel, Pfeffermühle oder Schreibgeräte, aber auch Ungewöhnliches, wie Flaschenverschlüsse oder Christbaumkugeln. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
HolzWerken Die besten Vorrichtungen
HolzWerken Die besten Vorrichtungen , Selbstgebaute Helfer für Säge, Fräse und Hobelbank , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151203, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: HolzWerken##, Seitenzahl/Blattzahl: 125, Abbildungen: Zahlreiche Abbildungen, Keyword: Doppelgehrungsanschläge; Fräsvorrichtung; Hobelbankhelfer; Holzwerkstatt; Sägeführungen; Verleimpressen; Vorrichtungen, Fachschema: Holz / Basteln, Werken, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Heimwerken/Do it yourself, Fachkategorie: Heimwerken: Zimmern und Holzarbeiten, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vincentz Network GmbH & C, Verlag: Vincentz Network GmbH & C, Verlag: Vincentz Network, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 10, Gewicht: 581, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Duell der Besten (DVD)
Fechtmeister Cl√©ment Lacaze muss mitansehen, wie sein junger Neffe im Duell gegen den erfahrenen Colonel Berch√®re get√∂tet wird und schw√∂rt Rache. Marie-Rose Asti√© kämpft im Paris des Jahres 1887 für die Gleichberechtigung der Frauen. Weil sich die junge Feministin vom Journalisten Massat und dessen hämischen Kommentaren beleidigt fühlt, fordert sie ihn mithilfe von Cl√©ment zum Duell. Beide müssen zahlreiche Kämpfe bestehen, bevor die Ehre wiederhergestellt ist. Schauspieler und Regisseur Vincent Perez (VAN GOGH) drehte einen prächtig ausgestatteten Mantel-und-Degen-Film, der auf dem Filmfest in München Presse und Publikum begeisterte. Tatsächlich weiß das spannende Abenteuer mit feministischer Note glänzend zu unterhalten. In der Rolle des charismatischen Meisterfechters überzeugt der franz√∂sische Charakterdarsteller Roschdy Zem (TAGE DES RUHMS), für die spektakuläre Kampf-Choreographie zeichnet Stuntspezialist Michel Carliez (JAMES BOND 007: KEINE ZEIT ZU STERBEN) verantwortlich.
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Probenabfüllungen Top10 Besten Urlaubsparfüms
Inhalt: - Liquides Imaginaires: L'Ile Pourpre - bdk: Sel d'Argent - siehe Video - Mystikum: The Geisha's Secret Garden - Trussardi LVDM: Sea Daffodil - Penhaligon's: Solaris - Xerjoff: White on White - Widian: New York - The House of Oud: Just Before - Rosendo Mateu: 1 Alle Abfüllungen betragen 2ml und werden per Hand speziell für Sie abgefüllt, beschriftet und an Sie versendet. Daher sind Abfüllungen vom Widerruf/Umtausch ausgeschlossen. Die Zustellung kann 4-5 Werktage dauern.
Preis: 108.00 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Trainingsutensilien eignen sich am besten, um die Ausdauer und Kraft beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind ideal, um die Kraft zu steigern. Für die Ausdauer eignen sich Laufbänder, Fahrradergometer und Springseile. Eine Kombination aus verschiedenen Trainingsutensilien ist empfehlenswert, um sowohl Kraft als auch Ausdauer effektiv zu trainieren.
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Wie kann ich als Laufanfänger am besten mit dem Training beginnen, um meine Ausdauer und Fitness zu verbessern?
1. Beginne langsam und steigere allmählich die Trainingsintensität, um Verletzungen zu vermeiden. 2. Laufe regelmäßig, idealerweise 3-4 Mal pro Woche, um deine Ausdauer zu verbessern. 3. Kombiniere Lauftraining mit Krafttraining und Stretching, um deine Fitness ganzheitlich zu steigern.
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Welche Arten von Drills eignen sich am besten für das Training von Ausdauer und Schnelligkeit im Sport?
Intervall-Drills sind ideal für das Training von Ausdauer und Schnelligkeit, da sie kurze intensive Belastungen mit kurzen Erholungsphasen kombinieren. Plyometrische Drills, wie Sprünge und Hüpfer, sind ebenfalls effektiv, um die Explosivität und Schnelligkeit zu verbessern. Zirkeltraining mit verschiedenen Übungen kann auch eine gute Möglichkeit sein, Ausdauer und Schnelligkeit zu trainieren.
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Was sind die wichtigsten Faktoren für den Erfolg und Sieg in einer Wettkampf- oder Konkurrenzsituation?
Die wichtigsten Faktoren für den Erfolg und Sieg in einer Wettkampf- oder Konkurrenzsituation sind mentale Stärke, harte Arbeit und Vorbereitung sowie strategisches Denken und Anpassungsfähigkeit. Es ist entscheidend, fokussiert zu bleiben, sich Ziele zu setzen und hart für sie zu arbeiten, um erfolgreich zu sein. Zudem ist es wichtig, die Stärken und Schwächen der Gegner zu analysieren und entsprechend zu reagieren, um einen Wettbewerbsvorteil zu erlangen.
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