Produkt zum Begriff Marathonlauf:
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Frubiase Sport Ausdauer
Frubiase Sport Ausdauer Pulver 440 g - von STADA Consumer Health Deutschland GmbH - Kategorie: Powerdrinks - versandkostenfrei
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Frubiase Sport Ausdauer 440 G
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit einer Zuckerart (Palatinose) und Süßungsmitteln Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Einmal täglich 40 g (ca.2 gehäufte Esslöffel) in stillem Wasser unter Rühren auflösen und trinken. Wenn das Brausepulver in 500 ml Wasser aufgelöst wird, erhält man eine isotonische Lösung, die eine optimale Aufnahme gewährleistet. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 40 g pro 100 g Brennwert 514 kJ/123 kcal 1286 kJ/307 kcal Fett, davon 0 g 0 g o gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate, davon 26,0 g 65,1 g o Zucker 25,9 g 64,8 g Eiweiß 0 g 0 g Kochsalz 0 g 0 g Salz 0 g 0 g Nährstoffe pro 40 g %NRV* Palatinose 27,4 g ** Vitamin D3 5,0 μg 100% Vitamin B1 4,2 mg 380% Vitamin B2 4,8 mg 340% Niacin 54 mg (NE) 340% Pantothensäure 18 mg 300% Vitamin B6 6,0 mg 430% Folsäure 600 μg 300% Biotin 450 μg 900% Vitamin B12 3,0 μg 120% Vitamin C 180 mg 225% Vitamin E 30 mg (alpha-TE) 250% Calcium 500 mg 63% Kalium 500 mg 25% Magnesium 350 mg 93% Eisen 5,0 mg 36% Zink 5,0 mg 50% Jod 90 μg 60% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Isomaltulose* (Palatinose 68,45%), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Trinatriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Aroma ( Limette), Nicotinamid (Niacin), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). * Isomaltulose ist eine Glucose -und Fruktosequelle. Allergene: keine Nettofüllmenge: 440 g Brausepulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl (ư°C bis ქ°C) und trocken lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Stada Consumer Health Deutschland GmbH Stadastraße 2 - 18 61118 Bad Vilbel Weitere Hinweise: Das Produkt ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Nur in der Apotheke erhältlich. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 04/2023
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Wie lautet die Playlist für das Training für den Marathonlauf?
Die Playlist für das Training für einen Marathonlauf kann je nach persönlichen Vorlieben variieren. Es ist wichtig, motivierende und energiegeladene Songs aus verschiedenen Genres auszuwählen, um die Ausdauer und den Rhythmus während des Trainings aufrechtzuerhalten. Einige beliebte Songs für das Lauftraining sind "Eye of the Tiger" von Survivor, "Stronger" von Kanye West und "Don't Stop Me Now" von Queen.
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Was ist ein Marathonlauf?
Ein Marathonlauf ist eine Langstreckenlaufdisziplin, bei der die Teilnehmer eine Strecke von 42,195 Kilometern zurücklegen müssen. Der Marathonlauf ist eine der bekanntesten und anspruchsvollsten Laufveranstaltungen weltweit und erfordert eine hohe körperliche Ausdauer und mentale Stärke. Die Teilnehmer haben in der Regel eine begrenzte Zeit, um das Ziel zu erreichen, und werden oft von Zuschauern und Unterstützern entlang der Strecke angefeuert.
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Wann war der erste Marathonlauf?
Der erste Marathonlauf fand im Jahr 490 v. Chr. statt, als der Bote Pheidippides von der Schlacht von Marathon nach Athen lief, um die Nachricht des Sieges zu überbringen. Die Strecke betrug etwa 42 Kilometer. Der Lauf von Pheidippides inspirierte die moderne Disziplin des Marathonlaufs, die erstmals bei den Olympischen Spielen der Neuzeit im Jahr 1896 in Athen eingeführt wurde. Seitdem ist der Marathonlauf eine der beliebtesten und bekanntesten Disziplinen im Laufsport.
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Wann wurde der Marathonlauf erfunden?
Der Marathonlauf wurde im antiken Griechenland erfunden, genauer gesagt im Jahr 490 v. Chr. während der Schlacht von Marathon. Nach dem Sieg der Griechen über die Perser lief ein Soldat namens Pheidippides die Strecke von Marathon nach Athen, um die Nachricht vom Sieg zu überbringen. Diese Strecke von etwa 42 Kilometern wurde später als Marathonlauf bekannt. Heutzutage ist der Marathonlauf eine der bekanntesten Disziplinen im Laufsport und wird bei vielen internationalen Wettkämpfen wie den Olympischen Spielen ausgetragen. Die Popularität des Marathons hat im Laufe der Zeit zugenommen, und jedes Jahr nehmen Tausende von Läufern an Marathons auf der ganzen Welt teil.
Ähnliche Suchbegriffe für Marathonlauf:
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Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
Anwendungsgebiet von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeWie alle frubiase® Produkte enthält auch Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke eine gezielte und optimal dosierte Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, die aktive Menschen mit genau den Nährstoffen versorgt, die sie beim Sport verbrauchen und ausschwitzen. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke hat noch eine Besonderheit: Es enthält das Kohlenhydrat PalatinoseTM, das dem Körper über einen langen Zeitraum Energie liefern kann und ihn somit optimal bei langen Ausdauereinheiten unterstützt (Holub 2010). Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke wurde gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Medizinern der Deutschen Sporthochschule Köln speziell für sportlich aktive Menschen entwickelt. Die einzige Sportuniversität Deutschlands forscht und lehrt seit mehr als 50 Jahren in allen medizinisch‐ naturwissenschaftlichen Disziplinen der Sportwissenschaft. Zusammen mit dem Dopinglabor des Instituts für Biochemie ist sie zudem aktiv im internationalen Kampf gegen Doping tätig. Wirkungsweise von Frubiase Sport Ausdauer Pulver für SportgetränkeNach der Einnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken steigt der Blutzuckerspiegel schnell an, fällt allerdings rasch wieder ab. Dem Körper steht somit nur für kurze Zeit Energie zur Verfügung. Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke enthält anstelle von Zucker das Kohlenhydrat PalatinoseTM, auch Isomaltulose genannt. Dies ist ein niedrig glykämisches Kohlenhydrat. Mit einem glykämischen Index von nur 32 (bei Dextrose liegt dieser bei 100) liefert es die gleiche Menge Energie wie Zucker, lässt den Blutzuckerspiegel jedoch weniger stark ansteigen (Holub 2010). Er bleibt stabil und gewährleistet so, dass dem Körper die Energie aus PalatinoseTM über einen längeren Zeitraum zur Verfügung steht (König 2016). Das ist besonders
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Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
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Frubiase Sport Ausdauer Pulver für Sportgetränke
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Wie lange ist ein Marathonlauf?
Wie lange ist ein Marathonlauf? Ein Marathonlauf ist eine Langstreckenlaufveranstaltung, die eine Gesamtdistanz von 42,195 Kilometern oder 26,2 Meilen umfasst. Die offizielle Marathon-Distanz wurde bei den Olympischen Spielen 1908 in London festgelegt und wird seitdem weltweit bei den meisten Marathonveranstaltungen verwendet. Die Teilnehmer müssen eine enorme Ausdauer und körperliche Fitness aufbringen, um die lange Strecke zu bewältigen. Ein Marathonlauf ist eine echte Herausforderung und erfordert monatelanges Training, um erfolgreich abgeschlossen zu werden.
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Warum kam es zum Marathonlauf?
Der Marathonlauf geht auf die Legende von Pheidippides zurück, einem griechischen Soldaten, der im Jahr 490 v. Chr. von Marathon nach Athen lief, um die Nachricht vom Sieg der Griechen über die Perser zu überbringen. Er soll nach seiner Ankunft in Athen "Nike, Nike" gerufen haben, was "Sieg" bedeutet. Diese historische Leistung wurde später zum Vorbild für den modernen Marathonlauf. Heutzutage ist der Marathon ein Symbol für Ausdauer, Willenskraft und Überwindung von Hindernissen. Warum kam es also zum Marathonlauf?
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Wo war der erste Marathonlauf?
Der erste Marathonlauf fand im antiken Griechenland statt, genauer gesagt im Jahr 490 v. Chr. während der Schlacht von Marathon. Die Athener besiegten die Perser in dieser Schlacht und sandten einen Läufer namens Pheidippides nach Athen, um die Nachricht vom Sieg zu überbringen. Pheidippides lief die ungefähr 42 Kilometer lange Strecke von Marathon nach Athen, verkündete die Nachricht und brach dann tot zusammen. Diese Legende bildete die Grundlage für den modernen Marathonlauf, der heute eine beliebte Disziplin im Laufsport ist.
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"Was ist der aktuelle Streckenrekord für den Marathonlauf und welche Athletin oder welcher Athlet hält ihn?"
Der aktuelle Streckenrekord für den Marathonlauf liegt bei 2 Stunden, 1 Minute und 39 Sekunden und wird von Eliud Kipchoge gehalten. Er stellte diesen Rekord am 16. September 2018 beim Berlin-Marathon auf.
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